الصفحة الرئيسية
٠١ يونيو ٢٠١٨ ( 321 المشاهدات )
الإعلانات

تعرفي على طرق لضبط الملح والسكر في الطعام اثناء الصيام دون تذوق!!

تُعاني بعض من ستات البيوت من عدم معرفتها ضبط كمية الملح أو السكر في العصائر مما يسبب لها بعض المشكلات والإحراج خاصة في العزومات، واليكي بعض النصائح لتتجنبي تلك الأمور:

1- لكل لتر مقدار سكر معين داخل وصفة العصير اذا كان كل لتر على سبيل المثال يحتاج معلقتين من السكر اذا 2 لتر سيكون أربع معالق وهكذا.

2-انتبهي إلى أن بعض العصائر تحتاج لكمية إضافية من السكر عن غيرها من العصائر، وأعلمي أن منتجات العصائر الخام تختلف عن الأخرى.

3-لا تضيفي أى محليات لعصائر الفاكهة الطبيعية، من الأفضل تقديمها طازجة دون تحلية حتى لا تفقد قيمتها الغذائية

أما الملح
1-من خلال تقريب الطعام إلى طرف لسانك للتعرف على مذاقه.

2-عن طريق خبرتك وهذا سيكون مع الوقت ونتيجة طبيعية لخبرتك داخل المطبخ.

المصدر :الدستور

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ هدف ميسي فى نيجيريا من المدرجات وجنون الجماهير كاس العالم 2018 صورت ليلة الدخلة فضايح احلام